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核心对游泳的影响有哪些?

作者:游泳文章来源:jrs直播吧发布日期:2020-07-21 04:32:29

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我们的目标:推广游泳这项运动,让更多的人学会游泳,让更多的人认识游泳带来的好处,让更多的孩子不受溺水伤害。教练微信:swim365。欢迎聊游泳和供稿!

标签: 游泳 四肢 核心 动作 误区 力量 肌肉 身体 训练 自由泳

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